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【產品簡介】 檸檬胎動，一款簡約可愛的胎動計數器和宮縮記錄器，是懷孕媽媽孕期必備的數胎動和宮縮工具。同時也是一款方便實用的產后寶寶生長發育的記錄工具。 ?產前功能：為您提供貼心的數胎動、提醒胎動計數、數宮縮、待產包、胎兒體重估算的功能，還具有胎動的歷史數據統計、呈現和保留等功能，為您掌握寶寶胎動規律，確保胎兒健康成長提供有利的幫助； ?產后功能：提供喂奶、輔食等喂養相關記錄功能，身高、體重、頭圍等生長發育記錄功能，以及睡眠、吸奶、換尿布等日常產后功能。同時還提供多維度的產后統計，幫助您記錄寶寶的生長發育。 【產品特點】 ?胎動記錄-準確記錄胎動數據不丟失 ?宮縮記錄-精確記錄宮縮情況不費心 ?科學專業-專業胎動宮縮計算不出錯 ?功能豐富-產前產后同時記錄不更換 ?家庭共用-支持家人一起使用不復雜 ?趨勢統計-觀察每日數據走勢不擔心 ?胎動提醒-準時提醒每次胎動不錯過 ?屏幕常亮-媽媽邊看書邊記錄不麻煩 ?溫馨可愛-溫暖而柔和的顏色不辣眼 【數胎動的原因】 胎動是胎兒在子宮腔里的活動沖擊到孕婦子宮壁的動作。胎兒在子宮內伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動。孕婦懷孕期滿4個月后，可明顯感到胎兒的活動。胎動是孕婦臨床產前胎兒監護技術中的重要內容之一。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。 【胎動的感覺】 每個孕婦媽媽感覺到的胎動都是不一樣的。有的孕媽會感覺到有小魚在肚子里面游泳，或是像腸胃蠕動一樣，肚子里面“咕咕”作響；有的孕媽會感覺肚子里面，像有水燒開了一樣“咕咚咕咚”地響，很多搞不清狀況的新手媽媽，會誤以為自己喝了太多的水造成的，卻不知道這是寶寶正在運動呢。 等到胎寶寶越來越大的時候，他的活動也會越來越頻繁，越來越激烈。等到胎寶寶六七個月之后，孕媽媽就可以清楚地感受到，寶寶在用小腳丫踢你啦。 【數胎動的方法】 方法1：懷孕到28周起，準媽媽可以開始數胎動。準媽媽可在早、中、晚各用一小時測量胎動，每小時不少于3次。3小時的胎動總和乘以4，結果不少于30次，如少于10次應該立即就醫。 方法2：建議在晚飯后，因為這段時間胎動較為頻繁，采用左側臥姿勢，記錄10次胎動所用時間。如果10次胎動在2小時內，可以推測胎動沒有異常，如果感覺不到胎動或10次胎動的所用時間大于2小時，應盡快找醫生進行下一步檢查。 【宮縮】 宮縮即子宮有規律地收縮，是臨床上孕婦產檢的一項重要監測指標。臨產的主要標志是規律的子宮收縮。圍生期和分娩過程中要對胎兒進行監護，監測內容包含胎兒心率、子宮收縮兩個重要指標。胎心率電子監護中有一條宮縮曲線，宮縮曲線描記著宮縮壓力上升、下降的速度、最高壓力、持續時間以及兩次宮縮的間隔時間。子宮收縮可引起胎心率加快或減慢，宮縮的狀況好壞能直接影響胎心的活動及分娩。 【宮縮壓力】 宮縮壓力數據的采集來自胎兒心率監護儀，是胎兒心電監護的一個重要部分。監護時將測量子宮收縮強度的壓力傳感器置于孕婦腹部，當子宮肌肉收縮時，腹壁的張力置于壓力傳感器上，并將宮縮壓力信號轉變成電信號。壓力電信號經數據采集系統進行加工處理，最后輸入到監護儀中進行監測和分析。一般情況下，當宮縮壓力值大于28mmHg時，孕婦就會感覺到疼痛，當這種疼痛過于頻繁時，則稱之為宮縮異常。它能對孕婦的早產和流產起到預警作用。因此，對孕婦的宮縮壓力進行實時地監測，盡早地發現可能出現的異常，對孕婦的早產和流產能起到早預防、早診斷、早治療的作用。 【宮縮時間】 宮縮時間是指子宮有規則地收縮的時間。孕婦臨產時，會感到宮縮先由弱變強，維持一定時間后又逐漸減弱直至消失。子宮收縮最初是每隔20～30分鐘出現一次，之后兩次宮縮之間的間隔時間逐漸縮短到每次間隔15分鐘、10分鐘甚至5分鐘。宮縮持續時間最初持續大約20秒，之后宮縮持續時間逐漸延長，增加到40秒甚至1分鐘。 【假性宮縮】 分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限于下腹部或腹股溝區。經數小時后又停止，不會導致子宮頸口張開、胎頭下降，故并非臨產，稱為假性宮縮。這種宮縮無規律性，無周期性，也不會有疼痛感。部分孕婦甚至在中孕期就能感受到不規律的宮縮。經產婦要比初產婦更為多見。真性宮縮（臨產宮縮）與假性宮縮有所區別。臨產宮縮更加規律，強度更大，伴有宮頸擴大、胎頭下降，并可能有少量陰道流血。但即使非常熟練的臨床醫師，也很難僅僅依賴癥狀而區別頻繁的假性宮縮和臨產宮縮，而需要進一步觀察、監測和產科體檢。 【宮縮乏力】 產力是分娩的動力，以子宮收縮力為主。在分娩過程中，子宮收縮的規律性、對稱性和極性不正?；驈姸?、頻率有所改變，稱為子宮收縮力異常。子宮收縮異常臨床上分為宮縮乏力和宮縮過強。宮縮乏力是指宮縮不隨著產程的進展而增強，從而使產程時間拖長的狀況。按發生時間可分為原發性宮縮乏力（產程開始就出現）和繼發性宮縮乏力（宮口開大3cm進入活躍期后出現）。宮縮乏力受產婦全身情況等多種因素影響，例如產前精神過度緊張、術中過多使用麻醉劑或鎮靜劑、子宮過度膨脹（多胎、巨大兒、羊水過多）、子宮發育不良、嚴重貧血、妊娠期高血壓疾病等。宮縮乏力是很多產婦遇到過的情況，宮口遲遲不開，除了致使產程拖延外，也會給孕婦和胎兒帶來很大的危害，例如引發產后出血，增加胎兒宮內缺氧和創傷的機會等。 【胎兒體重計算器】 懷孕晚期醫生都會給孕婦大體估計胎兒體重，尤其在孕婦住院以后，需要牽扯到治療方案時，都會測量宮高、腹圍，估計胎兒體重，然后醫生給予孕婦建議。孕婦在門診做B超時，B超醫生通過測量胎兒的雙頂徑、頭圍、腹圍、股骨長徑，然后通過B超的公式，也會推算胎兒的大體體重。 【相關知識】 自然分娩是分娩方式的一種。妊娠滿28周及以上，胎兒及附屬物從臨產開始到全部從母體娩出的過程，稱為分娩。妊娠滿28周至不滿37足周期間分娩，稱為早產。妊娠滿37周至不滿42足周期間分娩，稱為足月產；妊娠滿42周及以后分娩稱為過期產。 分娩發動原因復雜、至今不明，不少學說試圖解釋，但均難以完整闡明，公認是多因素綜合作用的結果。 隨妊娠進展，子宮發生相應變化。妊娠早、中期子宮處于靜息狀態，對機械和化學性刺激不敏感，加之宮頸解剖結構穩定，保證子宮能夠耐受胎兒及其附屬物的負荷。妊娠末期子宮腔內壓力升高，子宮肌壁和蛻膜受壓，刺激肌壁的機械感受器，同時胎兒先露部壓迫子宮下段及宮頸內口，發生機械性擴張作用，通關神經傳至下丘腦，使神經垂體釋放縮宮素引起子宮收縮。 妊娠晚期孕婦體內的前列腺素、縮宮素、縮宮素受體、雌激素、孕激素、內皮素的變化，會影響子宮收縮，導致分娩發動。但沒有明確的實驗指明哪種激素是分娩發動的始發原因。 孕婦在即將分娩前身體與心理上都會有一個很大的轉變，并且此時，您肚子中的寶寶也在蠢蠢欲動，想要快點看到這個世界。而臨產前的一些胎動變化，都會讓你感覺到寶寶的存在，而有些胎動會相對減少，那這又代表著那些問題呢？寶寶的健康安危是媽媽們最為關心的問題，那么以下就讓我們一起來了解下有哪些原因吧。分娩前胎動減少是否正常？現在又很多的孕婦稱，在于孕晚期時，胎兒的胎動減少了。因此有很多的媽媽擔心寶寶腹里寶寶的健康。不過也有不少的媽媽稱，一直到分娩前，寶寶的胎動都很頻繁，并沒有絲毫降低的情況。不過不管寶寶在于您臨產前胎動是否有減少，只要寶寶的胎動次數并無十分突然的出現劇烈變化，就無須太過于擔心。臨產前胎動減少的原因有哪些？因為在孕期的后期，胎兒的體積已經生長的越來越大了，那么相對的活動的空間也就會越來越小，所以，胎兒翻身式的胎動也因此而減少。并且，在于臨產前幾周里，胎兒就會慢慢地進入到您桶狀的骨盆內，為他的出生最好準備工作。 懷孕期間應保持快樂的心情，寶寶知道媽媽的心情變化，所以一定要用樂觀的態度對待一切。多跟寶寶交流，聽胎教音樂、胎教故事；可以學習孕婦瑜伽，適當運動；多加入同一個小區、同一個醫院的媽媽圈、媽媽幫、媽媽社區，同圈內的準媽媽一起分享懷孕的趣事、寶寶的發育情況，會有很多話題。 孕期運動：孕婦在懷孕三個月之內，最好的安胎方法就是靜養，這時候不適宜做瑜伽運動，一般來說，建議孕婦第4個月開始做孕婦瑜伽較合適，有助于順產和胎兒發育。在懷孕頭3個月，胎兒尚處于胚胎階段，孕婦活動量不宜大，以免引起流產。

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你好呀，感謝使用「檸檬小月」！ 【什么是檸檬小月】 檸檬小月是一款女生生理期記錄軟件。她清新無廣告，且功能豐富，非常適合年輕的你！ 【有哪些功能和特點】 *月經記錄-準確記錄生理期的信息，保證數據不丟失 *排卵預估-根據生理期時間預估排卵期，幫您做好規劃 *下次提醒-能根據最近的數據，預估下次的時間并提醒 *統計分析-多維度統計經期情況并用多視圖展示和分析 *兩種模式-支持未成年人和成年人兩種模式 *清新可愛-沒有廣告和推送，就是一個安靜可愛的App 【能記錄哪些狀態】 *月經周期-能記錄每次月經的周期間隔 *月經經期-能記錄每次月經的開始和結束時間 *體重記錄-能記錄體重的變化 *睡眠記錄-能記錄睡眠的情況 *體溫記錄-能記錄體溫的變化 *心情記錄-能記錄每天的心情情況 *愛愛記錄-成年人模式下能記錄愛愛的情況 【什么是月經】 月經是生理上的循環周期，發生在一些具有生育能力的女性身上。每隔一個月左右，子宮內膜發生一次自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化。這種周期性陰道排血或子宮出血現象，稱為月經。月經期流出的血也叫經血。人們俗稱「大姨媽」。現代女性月經初潮平均在12.5歲。絕經年齡通常在45～55歲之間，其原因有排卵功能老化，雌激素分泌降低等各方面因素有關。 【月經形成原因】 月經是由下丘腦、垂體和卵巢三者生殖激素之間的相互作用來調節的，在月經周期中的月經期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低，從而對腺垂體和下丘腦的負反饋作用減弱或消除，導致下丘腦對促進性腺激素釋放激素的分泌增加，繼而導致腺垂體分泌的卵泡刺激素和黃體生成素增多，因而使卵泡發育，雌激素分泌逐漸增多。此時，雌激素又刺激子宮內膜進入增殖期。黃體生成素使孕激素分泌增多，導致排卵。此期中雌激素與孕激素水平均升高。這對下丘腦和腺垂體產生負反饋抑制加強的作用，因而使排卵刺激素和黃體生成素水平下降，導致黃體退化，進而雌激素和孕激素水平降低。子宮內膜失去這二種激素的支持而剝落、出血，即發生月經。此時，雌激素和孕激素的減少，又開始了下一個月經周期。 【月經俗稱】 月經又稱為月事、月水、月信、例假、大姨媽、見紅，中醫稱經血，因多數人是每月出現1次而稱為月經，它是指有規律的、周期性的子宮出血。嚴格說來，伴隨著這種出血，卵巢內應有卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內膜有從增生到分泌的變化。但是在臨床上常有不經過排卵而有子宮出血的現象，叫做無排卵性月經。 【經期禁忌】 *不適宜有性生活-月經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上，進入子宮腔內，引起子宮內的感染。 *不適宜喝濃茶、咖啡-這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經和心血管，以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適癥狀。 *不宜采取坐浴、盆浴-月經期子宮頸口微開，坐浴和盆浴很容易使污水進入子宮腔內腔導致炎癥。 *不宜穿緊身衣褲-臀圍小的緊身褲會使局部微血管受到壓力，從而影響血液循環，造成陰部充血水腫。 *不宜進行激烈的運動-激烈運動會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起痛經和月經失調。 *不宜拔牙-在月經期間，女性的子宮內膜會脫落和出血，身體的凝血功能比較弱。如果這個時候進行拔牙手術，可能會出現代償性的出血，導致拔牙窩出現流血不止，難以止血等。 為了您的月經更有規律，能更好的被監控和觀察，趕緊下載「檸檬小月」App吧！

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